یہ کیا کرتا ہے

ایک ایپ، خود کو سمجھنے کے چار طریقے

اپنی رپورٹیں پڑھنا، ان کے بارے میں سوال پوچھنا، جو آپ کھاتے ہیں اسے دیکھنا، اور اُن دنوں بھی اپنی صحت پر نظر رکھنا جب کچھ نہ ہو رہا ہو۔

آپ کی رپورٹ کا ہر عدد، آسان زبان میں

خون کے ٹیسٹ، اسکین رپورٹ، نسخہ یا ڈسچارج لیٹر کی تصویر لیں۔ ایک منٹ سے کم میں ہر ویلیو کی وضاحت — اُسی رینج کے مقابلے میں جو آپ کی اپنی لیب نے چھاپی ہے۔

وہ سوال جو آپ کسی سے نہیں پوچھتے

مجھے کتنی فکر کرنی چاہیے۔ اس لفظ کا کیا مطلب ہے۔ کیا یہ نارمل ہے۔ اپنے الفاظ میں پوچھیں، یا بول کر پوچھیں اگر لکھنا مشکل ہو۔

کھانے کی طرف کیمرہ کریں

ایسی ڈائری نہیں جو دو ہفتے میں چھوٹ جائے۔ ایک تصویر، دو سیکنڈ، اور آپ دیکھ سکتے ہیں پلیٹ میں اصل میں کیا ہے — گھر کا پکا کھانا بھی۔

اُن دنوں بھی کام آتا ہے جب کوئی رپورٹ نہ ہو

زیادہ تر دن کچھ نہیں ہوتا — اور یہی وہ وقت ہے جب صحت کی ایپس خاموش ہو جاتی ہیں۔ آپ کے قدم اور نیند خود آ جاتے ہیں، کچھ لکھنے کی ضرورت نہیں۔

اس کے ہر حصے کی ایک حد ہے، اور ہم چاہتے ہیں کہ آپ اسے یہاں پڑھ لیں بجائے بعد میں معلوم ہونے کے۔ یہ بیماری کا نام نہیں بتاتا، علاج تجویز نہیں کرتا، اور اپنی کوئی ریفرنس رینج شائع نہیں کرتا۔

مفت آزمائیں مکمل تفصیل انگریزی میں →

MedicaCare AI صرف صحت کی معلومات فراہم کرتا ہے — طبی مشورہ یا تشخیص نہیں۔ طبی فیصلوں کے لیے ہمیشہ کسی مستند طبی ماہر سے رجوع کریں۔